中考艺体足球怎么考
2025-05-23 00:38:06
肖老师
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中考艺体足球考试通常包含以下核心内容，具体形式可能因地区差异略有不同：
一、考试内容构成
足球运球
- 在规定场地内按指定路线运球，需满足时间与技术要求。例如，太原市要求考生用脚内侧或外侧带球绕5个标志杆，球需连续通过所有标志杆后返回起点。
足球射门
- 在25米外的圆圈内对固定或移动球进行射门，评分依据包括射门的准确性（是否击中目标）和力量（球速与弧线）。
足球颠球
- 在规定时间内用脚连续颠球，次数越多成绩越好。部分考场可能设置不同距离的圆圈，需将球依次踢入对应区域。
足球传球
- 在规定距离内将球准确传至指定位置或对象，评分标准涵盖传球的准确性、力度及技巧。
二、考试场地与器材
场地：
通常为天然或人工草坪足球场，长度一般在25-30米、宽度10-20米之间，设置5-7个标志杆或标志桶。
器材：使用4号橡胶或皮质足球，球重约410-450克。
三、考试流程与规则
测试路线示例
- 考生需从起点线出发，沿指定方向运球绕过标志杆（如5米、10米、15米等距离），通过第5个标志杆后返回，触球终点线完成测试。
时间与次数要求
- 整个测试时间通常为1-2分钟，具体以考生完成情况为准。部分考场可能要求单次测试成绩精确到0.1秒。
犯规与处罚
- 禁止手球、越位、犯规动作（如球出区域、漏绕标志物）等，违规将取消成绩或补测。若两次测试均犯规，该项目成绩按最低分或零分计。
四、备考建议
基础训练
- 加强传接球、带球、射门等基本功练习，建议每天进行30分钟专项训练。
模拟测试
- 按照考场标准进行多次模拟测试，熟悉路线和计时方式，提高动作规范性。
体能提升
- 结合体能训练（如短跑、跳跃），确保考试中能够保持高强度运动。
五、注意事项
考试前需确认场地器材情况，避免因意外影响表现；
不同地区可能增加附加项目（如颠球次数、射门精准度），需关注当地最新考纲。
以上内容综合了多个地区的考试模式，具体以考生所在省份或学校发布的官方文件为准。
