人骨怎么记忆
2025-06-05 14:12:46
彭老师
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以下是人体206块骨骼的分类记忆表格，结合了趣味口诀和分部位归纳，帮助快速掌握：
| 骨骼分类 | 数量 | 主要骨骼组成 | 记忆口诀/技巧 |
|---|---|---|---|
| 颅骨（23块） | 23 | 脑颅骨8块：额、顶(2)、枕、颞(2)、蝶、筛 面颅骨15块：上颌(2)、下颌、颧(2)、鼻(2)、泪(2)等 听小骨6块：锤、砧、镫(各2) | “1额2顶1枕，2颞1蝶1筛；8面骨藏中间，6听小骨躲耳里” |
| 躯干骨（51块） | 51 | 脊柱26块：颈椎7、胸椎12、腰椎5、骶骨1、尾骨1 肋骨24块（真肋7对、假肋3对、浮肋2对） 胸骨1块 | “脊柱26肋24，1胸骨来搭桥” 颈椎联想：C1点头、C2摇头 |
| 上肢骨（64块） | 64 | 肩带骨：锁骨(2)、肩胛骨(2) 自由上肢骨：肱骨(2)、桡骨(2)、尺骨(2)、腕骨(16)、掌骨(10)、指骨(28) | “上肢64下肢62，锁骨肩胛凑热闹” 腕骨口诀：“舟月三角豆，大小头状钩” |
| 下肢骨（62块） | 62 | 髋骨(2，含髂/坐/耻骨) 自由下肢骨：股骨(2)、髌骨(2)、胫骨(2)、腓骨(2)、跗骨(14)、跖骨(10)、趾骨(28) | 髋骨联想“马桶圈” 胫骨承重（硬）、腓骨细长（“腓肠肌”旁） |
附：易混淆对比
桡骨 vs 尺骨：桡（ráo）骨绕拇指转，尺骨靠小指。
胫骨 vs 腓骨：胫（jìng）骨粗大承重，腓（féi）骨细长。
记忆方法建议：
故事法：想象组装骨架，从头部→躯干→四肢。
动作联想：触摸身体对应部位（如摸锁骨说“这是锁骨”）。
表格填空：打印空白表格，填写骨骼名称和数量。
数据来源综合自多篇医学记忆资料。
